
М'яч для фітнесу-85см MS 1574 Фітбол, гума, 85см, 1400г, ABS сатин, ножний насос у комплекті.
364 ₴
- Немає в наявності
- Код: MS 1574
Гімнастичний м'яч для фітнесу - це всебічний спортивно-лікувальний тренажер, придатний для лікування, для оздоровлення та для схуднення. Вправи з фітболом дають навантаження на більшість груп м'язів, допомагають виправити поставу, покращити координацію та підвищити гнучкість. Кругла форма м'яча допомагає виконувати рухи з більшою амплітудою, яке нестійкість змушує тримати м'язи в постійній напрузі для утримання рівноваги.
М'яч використовується для фізичних вправ.
Для оздоровчої та лікувальної гімнастики у профілактиці та лікуванні різних травм та захворювань, а також їх наслідків.
Для оздоровчої гімнастики дітей, зокрема. молодшого віку
Для оздоровчої гімнастики під час вагітності та післяпологового періоду
Покращує поставу, знімає напругу м'язів спини.
Як вибрати гімнастичний м'яч?
Розмір підбирають залежно від зростання, та залежно від довжини руки.
Досвідченим підходить 55-сантиметровий м'яч.
Початківцям же підійде 65-сантиметровий: він більший і стійкіший.
Якщо вибирати м'яч залежно від зростання, то після того, як ви на нього сіли, стегна повинні бути паралельні підлозі або на 2-5 см нижче за горизонталь, проведену через найвищу точку стегон.
Залежність діаметра фітболу від довжини руки наступна:
довжина руки - 46-55 см, діаметр фітболу - 45 см;
довжина руки - 56-65 см, діаметр фітболу - 55 см;
довжина руки - 66-80 см, діаметр фітболу - 65 см;
довжина руки - 81-90 см, діаметр фітболу - 75 см.
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Profi |
Діаметр | 85 см |
Тип | Гладкий |
Максимальне навантаження | 150 кг |
- Ціна: 364 ₴